jumping
Co je Jumping®?
Program Jumping® vychází z pocitu volnosti a upřímné radosti z pohybu. Nenásilnou formou zvyšuje druh energie, která nás od našich počátků naplňovala a motivovala. Myšlenka programu a historie, sahá do konce minulého tisíciletí. Během vývoje a procesu zdokonalování si Jumping® získává mnoho příznivců a těší se stoupající oblibě.
Jumping® je skupinové cvičení na patentovaných trampolínkách, za doprovodu motivující hudby, pod vedením profesionálních instruktorů.
Podstatou pozitivního dopadu tohoto programu jsou kombinace rychlých a pomalých poskoků, dynamických sprintů, silových prvků i významného strečinku. Jednotlivé cviky i jejich souslednost jsou pečlivě připravené, mají vlastní význam a řád.
Jumping® zlepšuje fyzickou a psychickou kondici jednoduchým a zábavným způsobem.